Здоровая спина

ЗДОРОВАЯ СПИНА — ОСНОВА НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ И ЗАЛОГ ВАШЕГО УСПЕХА!

Комплекс упражнений направленный на оздоровление позвоночника, укрепление мышечного корсета и выравнивание осанки. Уже после нескольких занятий вы ощутите легкость во всем теле, улучшение самочувствия. В основе метода лежат упражнения лечебной физкультуры, йоги, пилатеса и базовой хореографии, которые в комплексе дают превосходный результат. Наши занятия помогают скорректировать осанку, снять напряжение в области поясницы и шеи. Они способствуют общему оздоровлению организма, помогут избавиться от стрессов и снять эмоциональное напряжение. Наши занятия проходят в большом уютном зале, с видом на Лосиноостровский парк. Занятия на свежем воздухе ускоряют метаболизм и результат не заставит себя ждать.

Занятия проводятся для взрослых и детей.